zu Beginn des neuen Jahres möchte ich mich bei euch bedanken:) Für euer Vertrauen, eure sympathische Art, eure Kreativität. Paartherapie mit euch ist, auch bei schwierigen & mitunter sehr traurigen Situationen, immer eine Begegnung auf Augenhöhe, verbunden mit Wertschätzung & Empathie. Ihr zeigt mir eure Welt, lasst mich eintreten & jedes Mal bin ich inspiriert, Weiterlesen …

Serien sind etwas, was ich wirklich gerne mag, vor allem skandinavische & gerne weiterempfehle, wenn ich denke, da kann man etwas lernen. Ganz lange war Borgen eine solche, denn die Kommunikation zwischen dem Ehepaar, dass sich nach und nach mit der politischen Karriere der Ehefrau entfremdet, ist sehr interessant & zeigte, wie konstruktiv & klar Weiterlesen …

Alle Jahre wieder spüren wir, was uns wichtig ist : Verbundenheit, Gemeinschaft, Liebe zeigen und schenken, Freude bereiten. Und alle Jahre wieder nehmen wir uns vor: Dieses Mal feiern wir aber so, wie es uns gefällt und alle Jahre wieder: Verpflichtungen & Erwartungen werden von außen an uns herangetragen. Bei vielen Paaren steht jedes Jahr Weiterlesen …

Vegan zu leben kann viel mehr sein, als das Essen auf dem Teller. Eine respektvolle & wertschätzende Haltung dem Leben aller Lebewesen gegenüber. Was aber, wenn du dich verliebt hast in eine:n Fleischesser:in, hat eine solche Beziehung überhaupt eine Chance? Eine ganz schwierige Frage mit vielen möglichen Antworten. Hier stellen sich gleich die nächsten Fragen: Weiterlesen …

Affären haben einen sehr schlechten Ruf: Untreue, Fremdgehen, Seitensprung… es gibt viele Bezeichnungen dafür. Doch ganz oft entstehen Affären aus Verliebtheit. Besteht am Anfang noch der Glaube, noch rechtzeitig Nein sagen zu können, nur ein wenig die Grenzen zu verschieben, die Verliebtheit zu genießen… Verliebtsein – wenn es erwidert wird – ist ein Sog, ein Strudel, Weiterlesen …

Viele – vor allem junge Paare – machen eine sehr unangenehme Erfahrung: Die Eltern mischen sich aktiv in die Liebesbeziehung ein, wollen sie doch nur das Beste für ihr Kind. Unabhängig davon, dass das Kind in der Regel erwachsen ist und kein Kind mehr, stellt diese Einmischung – seien es subtile oder offene Andeutungen – Weiterlesen …

Liebe ist das, was wir am meisten ersehnen, erhoffen. Die magischen Worte: Ich liebe dich… lassen viele Menschen in Beziehungen verharren, die ihnen unterm Strich nicht gut tun. Liebe ist auch Verhalten/Behandlung. Ist das, was ich in einer Beziehung erfahre, liebenswert, wertschätzend? Ich liebe dich… fühle ich mich auch geliebt? Gibt es Beweise für die Weiterlesen …

… Zuwendung, Bestätigung der Existenz und noch vieles mehr: sie tut einfach gut. Doch gibt es einen „Hunger“ nach Berührung, die in Zeiten der Pandemie viel zu wenig stattfindet: Händeschütteln, Umarmungen, Schulterklopfen, Begrüßungsküsse, all das fällt flach. Berührung ist Kommunikation, sie sagt halt so viel mehr als Worte: Ich mag dich, ich komme dir nahe. Weiterlesen …

Gerade habe ich gelesen: Starker Nichtraucher.Wie cool und smart!Was sind deine Stärken?Ist vielleicht das, was du als Schwäche empfindest, in einem anderen Licht betrachtet, eine Stärke? Ist es nicht vielmehr der Kontext, unsere Kultur, die definiert? Stärken leben Arbeitest du dich an deinen vermeintlichen Schwächen ab?Wie anstrengend ist das für dich, mit wie viel Frust Weiterlesen …