….. Zuwendung, Bestätigung der Existenz und noch vieles mehr: sie tut einfach gut. Doch gibt es einen „Hunger“ nach Berührung, die in Zeiten der Pandemie viel zu wenig stattfindet, Händeschütteln, Umarmungen, Schulterklopfen, Begrüßungsküsse, all das fällt flach. Berührung ist Kommunikation, sie sagt halt so viel mehr als Worte: Ich mag dich, ich komme dir nahe. weiterlesen…

Gerade habe ich gelesen: Starker Nichtraucher.Wie cool und smart !Was sind deine Stärken?Ist vielleicht das, was du als Schwäche empfindest, in einem anderen Licht betrachtet, eine Stärke? Ist es nicht vielmehr der Kontext, unsere Kultur, die definiert? Stärken leben Arbeitest du dich an deinen vermeintlichen Schwächen ab ?Wie anstrengend ist das für dich, mit wie weiterlesen…

Linda* und Ben* sind seit 6 Jahren ein Paar. Linda verliebte sich in Franzi*. Linda war total aufgewühlt, was bedeutet das für sie, sie war sich nicht mehr sicher, wohin die Reise gehen sollte.Ganz klar spürte sie die Zugehörigkeit zu Ben, aber auch eine starkes sexuelles Verlangen zu Franzi, dass war neu für sie. Die weiterlesen…

Ayna ist eine echte Hamburger Deern und zugleich weitgereist. Ihre Begegnungen, Erfahrungen und Gedanken teilt sie jetzt – mit ihrem kleinen, feinen Buch: Herzlesen Was haben Gerhard und Rita mit einer späten Liebe zu tun, Vergeben können mit Kurt. Was eine Alsterliebe ist, ahnen wir, aber liegt der Zauberwald am Ozean? Können Herzen die Straße weiterlesen…

Jede*r möchte gerne mutig sein, viele waren es bestimmt schon viele Male.Es braucht Mut, um zu lieben, Mut, sich zu trennen, Mut, zu sich zu stehen….Mut in allerlei kleinen und großen Dingen.Heute möchte ich euch eine mutige, inspirierende Frau vorstellen, mit ganz viel Mut, immer wieder ja zum Leben zu sagen.Sie heißt wie ich, wir weiterlesen…

So schnell, wie unser aller Leben auf den Kopf gestellt wurde, so schnell können sich Prioritäten ändern.Unser aller Leben ist endlich, nie war uns dies bewußter, als in diesen Wochen. Ist da ein Streit, ein Nichtverzeihen können noch wichtig? Füllen wir unser Leben mit Liebe, in allen Gebieten und Belangen. Da fällt mir der Song weiterlesen…

Sicher sind Sie etwas irritiert, das auf einer Paartherapieseite zu lesen.Viele meiner Klienten haben Angst und vielleicht geht es Ihnen genauso. Dieser Beitrag hilft Ihnen möglicherweise, mit der Angst besser umzugehen. Circa 25.000 Menschen sind in Deutschland an der Grippe 2017/18 verstorben. Macht uns Grippe so große Angst wie das Covid-19 Virus, obwohl die Risikogruppe weiterlesen…

„Ehen werden im Himmel geschlossen, im Auto gehen sie auseinander.“ Luhmann Daran ist viel Wahres. Gerade jetzt in der Coronakrise sitzen wir eng aufeinander und irgendwann sind auch alle Serien geschaut. Der Gegenüber rückt mit all seinen zauberhaften Seiten und Macken in den Fokus. So sehr wir Feuerwerk und die damit verbundene Knallerei mögen, in weiterlesen…

Nichts ist mehr wie es war, die eigne Wahrnehmung ist in Frage gestellt, den Menschen, den ich liebe und vertraute, der ist mir fremd … Das Leben danach fühlt sich oft wie ein Eiertanz an. Wie soll ich mich verhalten? Gefühle von Wut, Trauer, Angst und Ohnmacht, ein reines Tohuwabohu. Auf der einen Seite die weiterlesen…